АЛГОРИТМЫ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ.
Уверенность в себе – что это такое?
В жизни часто бывают ситуации, когда в общении с другими людьми, мы чувствуем неудовлетворённость или подавленность. Чаще всего эти ситуации связаны с тем, что в процессе такого общения были нарушены наши интересы, и мы не отстояли их. Когда мы не отстаиваем своих интересов, мы чувствуем раздражение, упадок сил, вялость и т. д.
Что отличает людей, про которых мы говорим, что они уверены в себе?
В первую очередь это знание своих интересов и способность их защитить. При этом уверенный человек не суетится, не раздражается и не кричит, а говорит спокойно и твердо, и окружающие чувствуют исходящую от него силу. Такие люди пользуется уважением окружающих, они меньше устают, у них больше энергии и сил, они уравновешены, и в целом более довольны жизнью.
В чём же секрет? Что нужно делать, чтобы повысить свои навыки уверенного общения?
Уверенное поведение основано на очень простых принципах и навыках, которые можно развить. Именно этими принципами, и развитием навыков уверенного общения мы и займёмся на тренинге “твёрдый ответ”.